La Magie de l’EFT – 6 janvier 2026

✨ Séance découverte GRATUITE

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une approche douce qui aide à apaiser les émotions, relâcher les tensions intérieures et retrouver plus de légèreté dans le quotidien.

Lors de cette séance découverte, tu pourras expérimenter concrètement cette méthode, dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant.

Il ne s’agit pas de forcer un changement, mais d’accueillir ce qui est là, et de laisser le corps et l’émotion retrouver leur propre équilibre.

Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.

Pas besoin d’y croire.

Il suffit d’essayer.

🌿 À qui s’adresse cette séance ?

• à celles et ceux qui se sentent tendus, fatigués ou émotionnellement chargés,

• à celles et ceux qui souhaitent découvrir l’EFT avant d’aller plus loin,

• à toute personne en recherche de calme intérieur et de clarté.

🕊️ Ce que tu peux en attendre

• un temps pour te poser,

• une première expérience de l’EFT,

• un apaisement émotionnel,

• une meilleure compréhension de ce que cette méthode peut t’apporter.

📍 Informations pratiques

• Lieu : Centre de l’Hêtre – Jurbise

• Horaire : 19h30 – 20h30

• Durée : environ 1h

• Tarif : Gratuit

• Inscription : obligatoire (places limitées)

Cette séance est une invitation à prendre soin de toi, simplement, sans pression, et à ton rythme.